Luftrensende planter: hva NASA-studien faktisk målte

Alle lister over luftrensende planter stammer fra samme sted: en NASA-rapport publisert 15. september 1989. Eksperimentet var ekte og tallene finnes. Det som nesten aldri følger med listen, er størrelsen på beholderen plantene ble testet i. Det var et forseglet akrylkammer på 0,44 m³ til 0,88 m³.

En gjennomgang fra 2019 regnet ut hva dette tilsvarer i et virkelig hjem. En vanlig bygning skifter ut luften inne med luften ute omtrent en gang i timen, uten filter og uten planter. For at potteplanter skulle matche denne utskiftingen, ville det krevd fra 10 til 1 000 planter per kvadratmeter gulvflate. I en stue på 14 m² betyr det fra 140 til 14 000 potter.

Dette gjør ikke listen ugyldig. Det endrer spørsmålet den svarer på. Spørsmålet er ikke lenger «hvilken plante renser stuen min», men heller: Hvilke arter ble målt i den testen, hvilke av dem overlever med lyset du har i leiligheten, og hvilke forgifter katten din?

Kort oppsummert:

• Rapporten fra 1989 screenet 12 arter og målte fjerningen av tre kjemikalier: benzen, trikloretylen og formaldehyd. Hver test varte i 24 timer inne i et lukket kammer.

• I de første tabellene var konsentrasjonen som ble brukt 15 til 20 ppm, et mål som teller deler kjemikalie per million deler luft. Selve rapporten skriver at dette nivået er langt over det man vanligvis finner i innendørs atmosfærer.

• Jorden i potten gjorde mesteparten av jobben. En Dracaena marginata helt uten blader fjernet 49,7 % av benzenet; med hele bladverket intakt fjernet den 58,0 %.

• Den som fjernet mest i tabellene for benzen og trikloretylen, var gerbera, som trenger 6 timer eller mer med direkte sol per dag og ikke overlever innendørs.

• Sju av de ni artene på denne listen er giftige for katt og hund ifølge ASPCA.

Hva NASA-studien fra 1989 målte

Studien var en kammertest. Potteplanter ble låst inne i akrylbokser med 0,76 m lange sider, med en vifte som sirkulerte luften inni. Ett av de tre kjemikaliene ble injisert i den lukkede boksen. Etter 24 timer målte de hvor mye av det som var borte. Den fullstendige referansen er Wolverton, Johnson og Bounds, Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement, sluttrapport fra NASA/ALCA fra 1989.

Fire detaljer ved metoden endrer tolkningen av ethvert tall som kommer derfra. De står i selve rapporten, som er offentlig.

Den første er volumet. To kamre målte 0,76 × 0,76 × 0,76 m, eller 0,44 m³. De to andre målte 0,76 × 0,76 × 1,53 m, eller 0,88 m³. En stue på 14 m² med en takhøyde på 2,6 m har et volum på 36 m³, omtrent 40 ganger det største kammeret.

Den andre er konsentrasjonen. I screeningtabellene ble kjemikaliene tilført med 15 til 20 ppm. Rapporten opplyser på samme side at disse verdiene er «langt over det som vanligvis finnes i innendørs atmosfærer». I målingene i det andre året falt konsentrasjonen til under 1 ppm, og det er derfra prosentene i denne artikkelen er hentet.

Den tredje er lyset. Testene ble kjørt ved 125 til 150 footcandles, tilsvarende omtrent 1 300 til 1 600 lux, og ved 30 °C. Det er lite lys og mye varme, en kombinasjon som forekommer på lukkede kontorer, men sjelden i en stue hjemme.

Den fjerde er tiden. Hver måling varte i 24 timer med lukket boks. I et hjem skiftes luften ut med uteluften hele tiden, og det er denne utskiftingen neste avsnitt sammenligner med plantene.

Jorden i potten fjernet nesten like mye som hele planten

Forskerne testet samme plante to ganger: én gang med hele bladverket og én gang etter å ha revet av alle bladene. I den andre runden sto bare potten igjen med jord og røtter. Forskjellen var liten.

De tre parene over er hentet fra tabell 7 i rapporten, et forsøk der hver plante ble målt to ganger. Prosentene avviker litt fra screeningen fordi det dreier seg om ulike runder, med samme lave konsentrasjon.

Det ble også gjennomført en tredje test. Forskerne dekket jorden til en marginata med grus, uten å fjerne et eneste blad. Fjerningen av benzen sank fra 79,0 % til 66,3 %. Å dekke til jorden reduserte effekten; å fjerne bladene utgjorde lite.

Mekanismen ble synlig i bakterietellingen. En Aglaonema som ble eksponert for benzen for første gang, fjernet 47,6 %. Etter seks uker med gjentatt eksponering fjernet den samme potten 85,8 %.

I samme periode økte antallet bakterier i jorden fra 3,1 × 10⁴ til 5,1 × 10⁴ enheter per gram. Mikroorganismene i jorden tilpasset seg og begynte å bryte ned kjemikaliet.

Sammendraget i rapporten anbefaler å holde jord og røtter mest mulig eksponert for luften. Rapporten behandler dessuten aktivt kullfilter med vifte som en «integrert del av enhver plan» som bruker planter mot innendørs forurensning. Studiens endelige anbefaling er et apparat med vifte som trekker luft gjennom kull.

Hvor mange planter ville stuen din trengt

Beregningen ble gjort i 2019 av Bryan Cummings og Michael Waring fra Drexel University, og publisert i Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology. De samlet 12 publiserte kammerstudier og regnet om de 196 eksperimentelle resultatene til et sammenlignbart mål for luftrensing.

Medianraten for en enkelt plante landet på 0,023 m³ renset luft i timen. En vanlig bygning fornyer allerede all inneluften omtrent en gang i timen. For at plantene samlet sett skulle matche denne fornyelsen, ville det krevd fra 10 til 1 000 planter per kvadratmeter gulvflate. Spennet er bredt fordi artene og metodene i de 12 studiene varierer kraftig.

Oversatt til hjemmet ditt: En stue på 14 m² ville trengt 140 planter i beste fall og 14 000 i verste fall. Et soverom på 9 m² ville trengt 90 til 9 000. Det handler ikke om å velge riktig art, men om størrelsesordener.

Et åpent vindu gjør nøyaktig samme jobb gratis og på få minutter.

Luftrensende planter: de 9 fra NASA-testen som overlever i en leilighet

Kriteriet for denne listen er snevert med vilje. Arten må ha blitt målt i rapporten fra 1989 og må tåle lysforholdene i en leilighet. Hver profil inneholder tre ting: Hva planten fjernet i kammeret, lyset den krever ifølge NC State Extension, og hva ASPCA opplyser om giftighet for katt og hund.

Svigermors tunge ble reklassifisert fra Sansevieria trifasciata til Dracaena trifasciata. Dermed er fem av de tolv screenede artene dracenaer etter dagens navn.

1. Svigermors tunge (Dracaena trifasciata)

Fjernet 52,6 % benzen og 13,4 % trikloretylen i målingene med lav konsentrasjon, samt 31 294 µg formaldehyd på 24 timer. Den hadde 2 871 cm² bladareal, fem ganger mindre enn dracenaen Janet Craig, som fjernet 48 880 µg formaldehyd i samme test.

NC State Extension anbefaler en plassering med direkte sol deler av dagen, fra 2 til 6 timer. Den tåler også svært lite lys. Fra våren til høsten lar du jorden tørke opp mellom hver vanning. Om vinteren vanner du bare hver eller annenhver måned.

Fellen er vann. Blader som velter til siden og blir myke nederst skyldes ikke tørke, men råtne røtter på grunn av overvanning. Skjær det bløte bladet helt nede ved jorden og øk oppholdet mellom vanningene: lysmengden svigermors tunge tåler påvirker hvor ofte den trenger vann.

ASPCA fører opp svigermors tunge som giftig for hunder og katter. Årsaken er saponiner, stoffer i planten som irriterer dyrets mage og fører til kvalme, oppkast og diaré.

2. Gullranke (Epipremnum aureum)

I en annen runde enn i tabellen over fjernet den 73,2 % benzen ved lav konsentrasjon og 8 986 µg formaldehyd. For trikloretylen fjernet den 9,2 %, nøyaktig samme verdi som kontrollpotten med bare jord uten noen plante.

NC State klassifiserer lyskravet som filtrert sol, av typen som slipper gjennom et trekroneverk. Innendørs tilsvarer dette dagslyset ved et vindu uten direkte solskinn.

Fellen med gullranke er det motsatte av svigermors tunge: Den vokser så villig at skuddene strekker seg og bladene havner langt fra hverandre. Beskjæring like over et ledd, ringen der bladet sitter, fører til at det bryter to nye skudd i stedet for ett.

ASPCA fører opp gullranke som giftig for hunder og katter. Den inneholder uløselige kalsiumoksalater, nåleformede krystaller som skader munnen og gir intens svie i munn og tunge.

3. Fredslilje (Spathiphyllum)

Ga det beste resultatet i tabellen for trikloretylen ved lav konsentrasjon med 23,0 %, og fjernet 79,5 % benzen og 16 167 µg formaldehyd.

NC State plasserer fredslilje i dyp skygge, med under 2 timer direkte sol per dag eller ingen i det hele tatt. Det er arten på denne listen som tåler det mørkeste hjørnet.

Fellen er visnende blader. Den slipper alle bladene på én gang når jorden tørker ut, og reiser seg igjen i løpet av timer etter vanning. Å bruke denne vissenheten som tørkevarsel fungerer, men gjentas dette ukentlig, svir bladspissene seg. Fredsliljen varsler tørke før den faller helt sammen.

ASPCA fører opp fredslilje som giftig for hunder og katter på grunn av uløselige kalsiumoksalater.

4. Dracena (Dracaena spp.)

Slekten dominerer rapporten. I rundene med lav konsentrasjon fjernet Janet Craig 77,6 % benzen og 48 880 µg formaldehyd, den nest høyeste verdien i tabellen. I samme runde fjernet marginata 79,0 % benzen, og Warneckei fjernet 70,0 % benzen og 20,2 % trikloretylen.

NC State oppgir filtrert sol og klassifiserer vedlikeholdsbehovet som lavt. De tre variantene tåler det samme vinduslyset uten direkte sol.

Fellen med dracena er brune spisser, nesten alltid forårsaket av fluor i kranvannet og opphopning av overskuddsgjødsel i jorden. Vann med vann som har stått over natten i en åpen beholder. Hver tredje måned skyller du jorden ved å helle på vann langsomt til det renner ut av bunnhullet, og gjentar prosedyren to ganger på rad.

ASPCA fører opp dracenaer som giftige for hunder og katter på grunn av saponiner, med oppkast (noen ganger med blod) og forstørrede pupiller hos katt.

5. Grønnrenner (Chlorophytum comosum)

Fjernet 10 378 µg formaldehyd på 24 timer, med et bladareal på bare 2 471 cm². ASPCA fører ikke opp grønnrenner som giftig for hunder og katter.

NC State beskriver det ideelle lyset som middels, med toleranse for dyp skygge, og opplyser at planten ikke tåler direkte sol.

Fellen med grønnrenner er tørre, brune spisser, den vanligste klagen fra dem som kjøper en plante merket som luftrensende. Hos denne skyldes ikke brune spisser for lite eller for mye vann. NC State er tydelig: Klor og fluor i kranvannet svir bladspissene. Bruk filtrert vann eller vann som har stått i en åpen beholder over natten.

6. Bambuspalme (Chamaedorea seifrizii)

Fjernet 76 707 µg formaldehyd på 24 timer, den høyeste verdien i hele tabellen. Den hadde også et bladareal på 14 205 cm², det nest største arealet blant de testede, noe som forklarer en stor del av forskjellen. For benzen fjernet den 34 073 µg.

NC State oppgir filtrert sollys, klassifiserer vedlikeholdsbehovet som lavt og angir en høyde på 0,9 til 2,3 m. Det er den største planten på denne listen og den som fyller et hjørne i rommet mest.

ASPCA har en oppføring for slektningen Chamaedorea elegans, dvergpalme, og oppfører den ikke som giftig. Det finnes ingen oppføring for Chamaedorea seifrizii. Har du katt, må valget av riktig stuepalme for lite lys tas ut fra arten, ikke plantegruppen.

7. Sjømannstrøst (Aglaonema modestum)

Fjernet 47,6 % benzen ved første eksponering og 85,8 % etter seks uker med gjentatte eksponeringer, det største enkelthoppet i hele studien.

NC State anbefaler filtrert sol eller godt indirekte lys og temperaturer mellom 21 og 27 °C på dagtid. Hold jorden fuktig fra våren til høsten og reduser vanningen om vinteren.

Fellen er kulde. Den tåler ikke lave temperaturer, og en natt nær et åpent vindu i vinterkulden i Sør-Brasil gir svarte merker på bladene.

ASPCA fører opp sjømannstrøst som giftig for hunder, katter og hester på grunn av uløselige kalsiumoksalater.

8. Bjørkefiken (Ficus benjamina)

Var den eneste testede fikenarten. Fjernet 47,4 % formaldehyd, 30 % benzen og 10,5 % trikloretylen i målingene med høy konsentrasjon.

NC State opplyser at den trives best i sterkt, indirekte lys, men overlever i skygge. Holdt som stueplante blir den mellom 0,6 og 3 m høy.

Fellen er flytting. NC State bemerker at den er svært lysfølsom og feller bladene når den flyttes på. I stedet vokser det ut nye blader som allerede er tilpasset det nye lyset. Velg plasseringen før du kjøper, og ikke flytt rundt på den på grunn av bladfallet.

ASPCA fører opp bjørkefiken som giftig for hunder, katter og hester. Årsaken er ficin og ficusin i melkesaften, som irriterer mage og hud.

9. Aloe vera (Aloe vera)

Fjernet 1 555 µg formaldehyd på 24 timer. Det er den laveste verdien blant de 14 plantene i den tabellen, og den hadde også det minste bladarealet, 713 cm².

NC State anbefaler full sol til delvis skygge, det vil si minst 2 til 6 timer med direkte sol om dagen. La jorden tørke helt ut mellom hver vanning og bruk en potte med flere dreneringshull, helst av leire.

Fellen er lyset. Aloe vera krever sol og tørr jord, og i en leilighet der ingen vinduer får direkte sol, strekker den seg, blekner og velter. Den havner på denne listen fordi den ble målt, ikke fordi den er den mest effektive.

ASPCA fører opp aloe vera som giftig for hunder, katter og hester på grunn av saponiner og antrakinoner, og opplyser at geleen regnes som spiselig.

Tre testvinnere som ikke kan bo i en stue

Gerbera (Gerbera jamesonii) fjernet mest i begge tabellene den var med i: 107 653 µg benzen og 38 938 µg trikloretylen på 24 timer, langt over andreplassen i begge to. NC State klassifiserer lysbehovet som full sol, 6 timer eller mer med direkte sol per dag. Bruksområdet beskrives som blomsterbed, utekrukker og gruppebeplantning. Innendørs slutter den å blomstre og visner bort i løpet av få uker.

Pottekrysantemum (Chrysanthemum morifolium) tok andreplassen for benzen med 76 931 µg, og fjernet 61 % av formaldehydet i prosenttabellen. Den er også en plante for direkte sol og selges i full blomst for å vare så lenge blomstringen står.

Eføy (Hedera helix) oppnådde den beste prosentvise fjerningen av benzen i hele målingen med lav konsentrasjon, 89,8 %. NC State klassifiserer vedlikeholdsbehovet som høyt og lister opp bladlus, ullus, spinnmidd, larver og skjoldlus blant vanlige problemer. Den regnes som en invasiv art i Nord-Carolina, der den klatrer i og kveler trær. ASPCA fører den opp som giftig for hunder, katter og hester, og bemerker at bladene er mer giftige enn bærene.

Tre planter på listen som ikke var med i studien

Sverdbregne (Nephrolepis exaltata), arekapalme (Dypsis lutescens) og gummifiken (Ficus elastica) dukker ofte opp i utvalg tilskrevet NASA. Ingen av disse tre finnes i rapporten fra 1989.

Dokumentet navngir artene som ble testet på to steder: listen over de 12 screenede artene i metodekapittelet, og de 14 i formaldehydtabellen. Bregne, arekapalme og gummifiken dukker ikke opp på noen av stedene. Den eneste fikenarten som ble testet, var benjamina.

Alle tre er gode stueplanter. Gummifiken er en av de mest hardføre som finnes, og arekapalmen tåler leilighetslys godt. Det som derimot ikke stemmer, er NASA-stempelet de er blitt tildelt.

Hvilke planter ASPCA lister som giftige for katt og hund

Tabellen nedenfor er hentet fra et oppslag art for art i ASPCAs database over giftige planter.

De fire artene med størst fjerning av benzen på denne listen – fredslilje, dracena, gullranke og svigermors tunge – er alle giftige. Og «ikke oppført» betyr ikke automatisk ufarlig. ASPCA fører opp det som er dokumentert giftig; blader fra en hvilken som helst art i store mengder kan utløse oppkast hos en katt.

Hvis hensynet til katten veier tyngre enn studien, må man se utenfor rapporten. Calathea tåler det samme svake lyset som fredsliljen, og ASPCA fører den ikke opp som giftig.

Før du handler, bør du forsikre deg om hvilken art du faktisk kjøper. Butikketiketter bytter ofte om på populærnavn, og tre vidt forskjellige planter selges under merkelappen «stuepalme». Appen Bloom identifiserer arten ut fra et bilde og viser giftigheten.

Hva som faktisk forbedrer luften i en leilighet

Det amerikanske miljødirektoratet (EPA) deler tiltakene inn i tre strategier, i denne rekkefølgen etter effektivitet: kontrollere kilden, øke ventilasjonen og rense luften. Planter er ikke med i noen av de tre.

Å fjerne eller kontrollere kilden kommer først fordi det er mest effektivt og billigst. Det betyr å justere gassovner, tette igjen alt som avgir damp, velge maling og lakk med lave utslipp og unngå røyking innendørs.

Å øke ventilasjonen vil si å åpne vindu og dør på motstående sider av rommet. Det betyr også å slå på kjøkkenviften under matlaging og baderomsviften mens man dusjer. EPA fremhever tidspunktet da dette betyr mest: under maling, malingsfjerning, sveising, sliping og matlaging, når utslippet er høyt og konsentrert.

Å filtrere luften kommer sist fordi det avhenger av to faktorer som de færreste bordapparater leverer sammen: oppfangingseffektivitet og luftvolum trukket inn per minutt. EPA påpeker også at de fleste luftrensere er konstruert for partikler, og ikke for gassformige forurensninger som formaldehyd.

Ofte stilte spørsmål

Hvilken plante renser luften mest?

Ingen renser luften i et rom i målbar grad. I testen fra 1989, i et forseglet kammer på under 1 m³, sto gerbera for den største benzenfjerningen i ren masse: 107 653 µg på 24 timer. Den høyeste prosentvise fjerningen av benzen ved lav konsentrasjon hadde eføy med 89,8 %.

Hvilken plante fjerner 78 % av mugg fra luften?

NASA-rapporten fra 1989 målte ikke mugg. Den målte tre flyktige organiske forbindelser, kjemiske stoffer som fordamper i luft ved romtemperatur: benzen, trikloretylen og formaldehyd. Ethvert tall om planters fjerning av mugg stammer fra andre forsøk, ikke fra studien som la grunnlaget for listene over luftrensende planter.

Hva er den beste planten for soverommet?

For et soverom er lysforhold og giftighet de nyttige kriteriene, ikke luftrensing. Fredsliljen tåler under 2 timer direkte sol og takler et mørkt soverom best. ASPCA fører den opp som giftig for hund og katt. Har du kjæledyr på soverommet, takler grønnrenner de samme lysforholdene trygt.

Hvordan rense luften hjemme naturlig?

Åpne vinduer på motsatte sider av rommet for å skape gjennomtrekk. Slå på kjøkkenviften når du lager mat og baderomsviften når du dusjer. Kutt kilden til lukten eller dampen: EPA regner kildekontroll som den mest effektive strategien av de tre.